Prenez le temps avec Petit Billy

En vogue depuis les années 80/90 grâce notamment à la naissance du mouvement “slow food”, la slow life consiste à suivre un mode de vie plus à l’écoute de soi-même, et parvenir à sortir le plus possible du rythme quotidien souvent très intense que l’on s’impose.

Alors Chez Petit Billy on a décidé de prendre le taureau (ou la chèvre) par les cornes, et de mettre en place quelques petites astuces pour un peu ralentir la cadence.

1. Prendre le temps de bien manger

Ce n’est un secret pour personne, parfois le repas est fait à toute vitesse, avec des produits tout prêts, ou bien sans vraiment passer de temps en cuisine ! Cependant, prendre le temps de manger correctement et sainement (entendrais-je parler du Chèvre Frais Petit Billy ?) est une des clés pour une meilleure hygiène de vie.

2. S’adonner à une activité

Qu’elle soit sportive ou manuelle, casser sa routine par une activité qui vous plait est essentiel. Peu importe que vous soyez bon ou non ! Histoire de rendre l’activité originale, pourquoi pas tenter le goat yoga ? Oui c’est exactement ce que vous pensez; des sessions de yoga avec des chèvres qui jouent les coach selon leurs envies ! Une session de sport comme vous n’en avez jamais faite, on peut vous l’assurer.

3. Penser à se mettre au vert

Vous vous souvenez de vos parents qui, lorsqu’ vous étiez plus jeunes, vous incitaient à sortir un peu, “prendre l’air »… Eh bien dites vous qu’on est en train de faire la même chose ! Plus sérieusement, prendre le temps de sortir, de faire des balades, ou même directement de faire du sport, est non seulement bon pour votre corps, mais aussi bon pour votre mental ! Et si vraiment le temps vous fait défaut, voici une petite session d’ASMR spécial Petit Billy, parfait pour l’évasion !

Si en suivant ces trois conseils, vous commencez à vous sentir bien mieux, alors notre mission est accomplie : Du repos, de la gourmandise (pour ça pensez à nous) et de la bonne distraction, c’est la formule simple d’une slowlife réussie !